Sonnennest

Siamo lieti di presentare la nostra nuova casa per seminari e vacanze Sonnennest a Sumvitg, nel cuore della splendida regione della Surselva (Grigioni, Svizzera). Negli ultimi 14 anni abbiamo ristrutturato questa casa con grande passione, trasformandola in un luogo accogliente per i nostri ospiti. Il vecchio fienile è stato sostituito da un nuovo edificio con cinque camere e una sala seminari di 70 m². Insieme offrono lo spazio ideale per seminari fino a 16 persone. Per i nostri ospiti prepariamo una cucina vegetariana, utilizzando, quando possibile, prodotti della regione. La casa è aperta a tutti gli organizzatori che desiderano proporre workshop dedicati alla crescita personale, alla consapevolezza e allo sviluppo interiore. La sala principale, con una grande finestra panoramica sulle montagne, dispone di un pavimento in legno elastico, ideale per diversi stili di danza come 5Rhythms, Azul e Soul Motion. È inoltre attrezzata per yoga e Pilates, con tappetini e cuscini da meditazione per 20 persone. Grazie alla sua eccellente acustica, la sala è perfetta anche per le prove di piccoli gruppi musicali, band e cori. I dintorni di Sumvitg offrono numerose attività: splendide escursioni tra le montagne, una visita al monastero di Disentis oppure un bagno rinfrescante in uno dei laghi alpini. In inverno vi aspettano le stazioni sciistiche di Disentis, Sedrun, Obersaxen e Brigels. La pista di sci di fondo lungo il Reno viene preparata ogni notte, mentre gli appassionati di ciaspolate possono raggiungere l'Alp Glivers. In ogni stagione c'è sempre qualcosa di speciale da scoprire.